Komm wieder an bei dir selbst...
mit der Kraft deines
Atems
...denn Atem ist Leben.
Und wenn du gut atmest, wirst du lange auf dieser Erde leben.
~ Sanksrit Proverb ~
AtemYogaAwakening verbindet moderne, wissenschaftlich fundierte Methoden mit jahrtausendealten und bewährten Atemtechniken, um das körperliche, mentale, emotionale und spirituelle Wohlbefinden zu steigern.
Indem wir unsere Atemmuster ändern, können wir buchstäblich verändern, wie wir uns fühlen. Das führt zu mehr Selbstbestimmung und und einer verbesserten emotionalen Intelligenz. Wir schaffen es auf Herausforderungen gelassener zu reagieren und ein stabileres emotionales Gleichgewicht zu erreichen.
Breathwork ist eine uralte Praxis, die das Körpergefühl stärkt und zu mehr Entspannung, Klarheit und Leichtigkeit führt. Das Nervensystem wird reguliert, Stress, Ängste und Traumen können sich lösen, der Schlaf wird verbessert und die Lebensqualität wird gesteigert.
Der ganzheitliche Atemlehre von AtemYogaAwakening vereint die 3 Säulen
-
Funktionell-therapeutisches Atmen
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Pranayama
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Bewusstes verbundenes Atmen
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Alles, was du brauchst, bist du selbst und dein Atem.
Schenke dir einen belebenden Atemzug und erlaube uns, dich zu begleiten und dir die lebensverändernde Kraft des Atems näher zu bringen
WAGE JETZT DEIN ABENTEUER ATEM!
ALLE TERMINE:
2024
DAS ERLEBEN UNSERE TEILNEHMERINNEN
DAS SIND WIR!
Wir sind Philipp Sharma und Sabine Winkler
von Atem Yoga Awakening.
Unsere Teilnehmer erleben mit der Kraft des Atems eine Entdeckungsreise zurück zu ihrem authentischen Selbst, Entspannung und Gelassenheit.
Unsere Mission ist es, einen sicheren Raum zum zur Entfaltung zu schaffen, wo du deinen Atem frei fließen, dein Herz öffnen und die Beziehung zu dir und Anderen heilen kannst.
Unsere Vision ist eine Welt, in der wir bewusst die Kraft des Atems nutzen, um uns mit unserem Körper, Geist und Seele zu verbinden - für ein gesundes, harmonisches und entspanntes Miteinander.
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